Начинает работу «Школа Грамотного Пациента»

кем on with Комментариев нет

22 октября в отделении врачебной косметологии начинает работу «Школа Грамотного Пациента», в рамках которой пройдут бесплатные, практические, обучающие занятия на актуальные вопросы в области косметологии и здоровья.

Тема первого занятия – «7 шагов профилактики старения и восстановления кожи. Практические советы здоровья»

Вы узнаете:

— как правильно пользоваться солнцезащитой;

— как защитить кожу от обезвоживания;

— как восстановить кожу после агрессивного воздействия окружающей среды (солнце, мороз, сухой воздух….)

Вы получите возможность:

— задать интересующие Вас вопросы о красоте и здоровье Вашей кожи врачу-косметологу, к. м. н. Кизей Ирине Николаевне.

Приятным сюрпризом станет розыгрыш процедуры фотоомоложение со скидкой 50% (2 лота)

Ждем Вас в субботу, 22 октября, в 12 часов по адресу: г. Владивосток, Океанский проспект, 54  Отделение врачебной косметологии

*Продолжительность занятия 1 час

7  шагов профилактики старения и восстановления кожи

Практические советы здоровья

Старение кожи – это комплексный биологический процесс, на который влияют внутренние (генетика, гормональные и метаболические процессы) и внешние факторы. Однако роли внешних факторов отдается до 80%  и они формируются из экологии, климатической агрессии (солнечная активность, температура и влажность воздуха), питания, образа жизни и уровня ежедневного стресса. В связи с этим мы хотим поделиться с Вами последними данными и наиболее важными наблюдениями и стратегиями по профилактике старения и восстановления кожи.

  1. Используйте солнцезащитные средства и не только на пляже

Ультрафиолетовое излучение является врагом номер один для человеческой кожи. Именно оно приводит к образованию свободных радикалов, разрушающих волокна кожи. В результате чего кожа истончается, снижается эластичность, появляются пигментные пятна. Любовь к солнечным ваннам и увлечение загаром чреваты самыми негативными последствиями. Строго дозируйте время пребывания на открытом солнце, и не забывайте о том, что защитная косметика с SPF-фильтрами нужны не только в жаркие летние месяцы.

  1. Отказ от вредных привычек

Враг номер два (а иногда и один) для нашей кожи – мы сами, а точнее выработанные нами вредные привычки. Курение и злоупотребление алкоголем самым негативным образом сказываются на внешнем виде женщины. Не забывайте и о пассивном курении.  Еще одна вредная привычка – несоблюдение режима дня, сон в макияже, недостаточный и тревожный сон, нехватка свежего воздуха, смог. Работа над этим параметром для профилактики старения кожи лица не только сделает вас прекраснее, но и увеличит уровень внутренней энергии, поможет стать активнее.

  1. Сбалансированное питание или фаст-фуд?

Диетологи и врачи постоянно напоминают: необходимо позаботиться о балансе белков, жиров и углеводов в вашем рационе питания. Что происходит с кожей после  необдуманно съеденного бургера на ночь или трех конфет подряд?

  1. Увлажнение изнутри и снаружи – хорошего понемногу

Верно мы наслышаны, что вода – лучший друг молодости, и увлажнять организм необходимо не только снаружи, но и изнутри. Но что происходит с кожей когда воздух чрезмерно увлажнен или чрезмерно осушен, как например воздух на борту самолета?

  1. Позитивное мышление и физическая активность

Доказано, что постоянные стрессы ускоряют старение кожи (и снижают количество жидкости в организме, что взаимосвязано). Правильное питание и соблюдение режима дня, а также хороший сон и регулярная физическая активность уже станут поддержкой для вашего организма в его противодействии различным раздражителям.

  1. Грамотный уход за кожей

Здоровый и функционирующий кожный барьер – важный защитный фактор от обезвоживания, проникновения различных микроорганизмов, аллергенов, раздражителей, радикалов кислорода и радиации. Также здоровый эпидермис обеспечивает проникновение необходимых молекул кислорода и воды и других полезных веществ. Поэтому ежедневный уход за кожей и бережное очищение очень важны и помогут улучшить восстановление кожи, ее тонус и цвет.

  1. Восстановительная терапия

Различные режимы фотоомоложения в сочетании с химическими пилингами, регенеративной терапией и др. методы инъекционной косметологии могут значительно улучшить структуру и качество кожи. Фотоомоложение направлено на лечение расширенной сосудистой сети, неравномерной пигментации и улучшению тонуса кожи.